今日出かけようかな… そろそろ外出ないとやばい気がするし。 体力付かないしね。 思い出したら嫌なことはなるべく思い出さない様にしたいんですが… 発達障害だからフラッシュバックおきるんですよ。きつい。 はーやばい

死にたい、疲れてフラフラ。 吐き気しだした。 雷なってるし今日は引きこもり状態です。